Umów wizytę!
Recenzja: "Mózg odporny na stres"

Recenzja: „Mózg odporny na stres”

Stres to paskudna sprawa, potrafi zatruć wiele aspektów życia, wpływać na emocje, samopoczucie, nastrój, a przewlekły stres szkodzi nawet zdrowiu i relacjom. Gdyby tylko dało się jakoś uodpornić… Otóż można! 🙂 Można nauczyć się sobie z nim radzić, a nawet wykorzystywać go do własnego rozwoju. I zdecydowanie warto jak najszybciej zacząć się tego uczyć, ponieważ nie da się od stresujących sytuacji uciec 🙂Czytaj więcej